Das wichtigste im Leben ist die Gesundheit

Man kann alles Mögliche haben und sich doch schlecht fühlen. Geld, Freunde, Sicherheit. Aber was nützt das alles, wenn man nicht gesund ist?

Nun gut. Man sagt: Besser reich und gesund, als arm und krank. Der Idealzustand wäre wahrscheinlich reich und gesund. Wobei man auch zu reich sein kann, um noch ein gutes Leben führen zu können. Meistens sind arme Menschen eher krank als reiche, weil man Gesundheit zum Teil natürlich kaufen kann. Das beginnt mit der gesunden Ernährung, einer gesunden Umwelt und gesunden Menschen, von denen man umgeben ist. Weil Gesundheit sich nicht auf das rein Körperliche beschränkt. Psychische Krankheiten können schlimmer als körperliche sein. Sie schädigen sehr oft nicht nur die Betroffenen, sondern alles und alle, die sich in deren Umfeld befinden.

Psychisch kranke Menschen können in einen Zustand geraten, in dem sie aggressiv anderen gegenüber werden. Diese Aggressionen können ansteckend wirken. Ich habe das an mir und an anderen erlebt. Das hat  mich nachdenklich gemacht.

Ich habe damit begonnen, an meiner Gesundheit zu arbeiten.

Ich habe aufgehört, mich von anderen hinunter ziehen zu lassen.

Das hat mein Leben wesentlich verändert. Ich bin ruhiger und gelassener geworden. Mein Humor darf wieder zum Vorschein kommen und ich fühle mich freier.

Wie ich das gemacht habe, erfährt Ihr hier, nach und nach, denn meine Entwicklung ist noch nicht abgeschlossen.